My bypass Ecuador

Como pasa el tiempo... estamos muy proximo a llegar al año de my by... pronto subire el antesydespues...

Saludos a todos los que han pasado por este blog... me e perdido durante muchos meses, pero le puedo decir que me a ido de maravilla, cumplí hoy nueve meses de mi bypass.... y e bajado la cantidad de 51 kilos osea mas de 110 libras de sobrepeso.... La operación es un éxito, e podido comer y cometer pecaditos que pensaba que nunca mas lo haría pero lo bueno es que uno no se priva de nada... la cosa es comer en poca cantidad y evitar las grasas y harinas blancas.... con eso y algo de ejercicio... me ira excelente... hasta la próxima....